死んだ方がいい?そう思った時は | 自分を見つめてーー知りたかった自分【病気のままで、幸せになる】

自分を見つめてーー知りたかった自分【病気のままで、幸せになる】

HSP(敏感すぎる人) AC(アダルトチルドレン)
うつ病 & 自律神経失調症 について、悩んでいる人のために伝えたい。


苦しい。苦しくて死にたくなる時だってある。
でも大丈夫、あなたは幸せになれるから。

自分でさ、いない方がいいんじゃないか、とか、死んだ方がマシじゃないかと思うことない?

誰だって一度くらい、あるんじゃないかと思ってる。思ったことない人もいるかな?

うつ病の人なんて、しょっちゅう思ってるから日常茶飯事。


だけどそう思ってる人で、死んだ方がいい人なんていないんだよね。

すごく周りを気にして、そう思っちゃうんだけど。

ただ環境が合ってない。それだけのことなんだよね。