急に寒くなってしまって
服も入れ替えできてないし
布団も干してないし
アウターのクリーニングも間に合ってなくて
やられた…
でも丁度
そんな時のための
漢方薬を注文してあって良かった(´Д｀)
なんか胃腸の調子が悪くて
寒い、グッタリ…
そしてちょっと鼻水
私の風邪には「真武湯」がいい感じ♪
漢方の勉強をするようになってから
自分の体調をよく観察するようになって
その時に合う漢方薬が分かるようになって
回復が早い♪
自分の事なのに、
分かっているようで分かってない事
沢山あります。
もしよろしければ、ご相談下さいませ♪
まだまだ気温が不安定なので
クマザサで粘膜の保護をして
人参で体温をあげて
免疫力を高めておこう♪
白湯もオススメです(≧▽≦)
