皆様今晩は
今月も半分過ぎて、
クリスマスイルミネーションイベントやら
忘年会やら年末行事まっしぐらって感じになってきましたね
頑張って１０月からダイエット中のmadocupなのですが、ここのところ停滞気味と言いますか、少しリバウンドが…
ビリー（ブートキャンプ）も頑張ってはいるのですが、体重に関してはいっこうに減らないんですよね
嫌～
せっかく頑張っても、少し
食べ過ぎただけで体重が
この週末はリバウンド分を何とかしないと
実は１８日の月曜日は
madocup健康診断なんです
旦那ちゃんの会社が健康診断代（
無料）もってくれるので、怖いけど行かないとね
そこで、今回はコチラのお世話に
(株)ダイショーの
”５つの味のスープはるさめ（１０食入り）”
わかめ（56kcal）･担々風（58kcal）･かきたま（52kcal）･チゲ風（53kcal）･ちゃんぽん風（54kcal）の５つの味が楽しめるスープはるさめです。
※この商品の情報はコチラ⇒（☆ ）
※この商品はダイエット専用食品ではないようです。
（購入したドラックストアではダイエットにピッタリとポップが貼ってあった商品なんですが…）
プチ断食も考えたのですが、以前購入していたダイエット食を年内に処分したくって(笑)
作り方もとっても簡単
【作り方】
1．はるさめと具入り粉末スープ各1袋をカップ等に入れます。
2．熱湯(約160ml)を注ぎ、よくかき混ぜる。
※お好みにより、熱湯の量を調整
3．3分たったら出来上がり。
昨日から食べているのですが、意外と美味しいんですよ～
お腹が空き過ぎているせいかしら
以前、購入した別のダイエット食は本当に味がまずくって、ダイエットどころではなくなってしまったんですよね
月曜までには何とかもとの体重に戻すぞ
