人生下り坂を楽しむロードバイク日記

人生 下り坂最高!

若い時に超上昇志向の反動か(笑)
下りの爽快さに身をまかせたい男のブログ

還暦を迎え、ますます自転車と楽しく
つきあっていきたいです


テーマ:
こんにちは〜爆笑

新しい職場にも慣れて、ジテツーを開始しました
片道22kmの道のりは長いけど、渋滞知らずで
場合によっては、車より速くて快適です口笛

なんと言っても、自転車に乗れるのがいいです
朝晩はまだ暗いですけど、明るくなってくれば、
ジテツーの頻度を増やしていきたいですラブ


CAAD10に乗り始めてから、約4年になります
昨年から、のびのびになってたOH(オーバーホール)
やっと、手を付けました( ´ ▽ ` )

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各パーツ取り外し、洗浄、グリスアップ
シフトワイヤー、インナー➕アウター交換
ブレーキワイヤー、同じく交換
ブレーキシュー交換
フロントヘッドの掃除&グリスアップ
チェーン交換予定が買い忘れで後日交換(笑)
一応、中性洗剤でジャブジャブ洗い
その他、外せるところは全て外して清掃


毎年ワイヤー類は、交換してますが
年間走行距離5500km程度では、交換の
必要性ないぐらいでした^ ^

まぁ、ブレーキシューも同じですけど
年末大掃除みたいな感じですね
バーボンちびちび飲みながら、撮り溜めビデオ
観ながらの作業の為、丸一日かかりました(笑)



今回、ワイヤー類を黒からオレンジに変更
しました。汚れやすいのが欠点ですけど
気分転換になりますね( ´ ▽ ` )

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メンテナンスで一番難しい・・・・・バーテープ


苦手です(;´д`)

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なんとか、黒選択で無難に仕上がり(笑)


ハンドル幅420→400に変更して
なんとなく、しっくりくるので400にします
K azさんにお借りしてた、ハンドルを返却して


カズリンのハンドルを
付けました(笑)  使える物は使う主義です(´∀`)



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新車の輝きに戻りました(笑)

今年も、CAAD10くん、よろしくね


あっ!一号機のDEFYは年末の鍋代になって
旅立ちました(笑)
やはり、だんだん重いDEFYに乗るのが、億劫に
なってきたためと、二台持ちで乗らなくなった
のが理由です( ´∀`)


今月は暇人倶楽部と休みが合わないので
休みの日は、ぼっちでポタリンです

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モリコロを走って、モリコロパーク内の
モスバーガーを訪れて、ランチをしたり

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顔出しパネルで自撮りするか、悩んだり・・・・



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IKEAのホットドッグ&ドリンクセット150円

ホットドッグにオニオンを入れすぎて、ペーパー
で巻いて食べました(´∀`) ジャージで入ると目立ちます




そんなボッチの日々・・・・から


明日は、今年初の暇人倶楽部
ライドです♪(´ε` )


お伊勢参りに行ってきます

こちらのイベントに参戦します( ´ ▽ ` )
出られる方よろしくお願いします





それでは・・・・














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