今日、大雪は
立春から始まる二十四節気の21番目。
(新暦の12月7日〜8日ごろ)
ブリなどの冬の魚の漁が盛んになって〜
熊が冬眠に入って〜
南天の実が赤く色付くころ
中国の昔の人は、
先ず
一年を春夏秋冬の4つ
に分けたの
で、
天・地・人という
どんな物事にも、
始め・中心・終わりがある
という考えから、
季節も、
始め・中心・終わりに分けることが出来る
として、
季節を更に3つに分けた
それが二十四節気
(4つの季節を、更に3等分)
二十四節気は、
立春・雨水・啓蟄
春分・清明・穀雨
立夏・小満・芒種
夏至・小暑・大暑
立秋・処暑・白露
秋分・寒露・霜降
立冬・小雪・大雪 ←今日ココ
冬至・小寒・大寒
1年(12ヶ月)を24に分けるから、
だいたい半月ずつになるね
中国医学的にも同じ日数で分かれてる
候 5日間の自然エネルギーの変化
気 15日間(3つの候)の
自然エネルギーの変化
その変化を表すのが二十四節気
"気候"が変わる時は、
"気"の流れが変わるから、
体調を崩しやすくなるの
注:『土用』の時は更に顕著なんだけど
ややこしくなるから、それはまた今度お話するね
今も、
小雪から大雪に移り変わる時だったから
ここ2〜3日何だか調子が優れない人
いたんしゃないかな
これから
次の冬至に向けて
どんどん陰の力が強くなるところ
太陽の力が、弱ーーーくなっていく
わたしが最も苦手な季節
皆んな❗️
冬至までは特に身体気遣ってね
夜ふかし厳禁❌なのはモチロンだけど、
朝、身体を温めていこうと
自分の体が頑張って作用している時に
冷たいお水を飲んで冷やしてしまったり、
夜、身体を静めようと
自分の体が作用している時に
ジョギングに出たり
逆に虚弱体質に傾いていっちゃう
自然の摂理に従って、
動くべき時間に動いて、
休むべき時間は休んでね
ブログ書くのに追われて
夜更かし続けちゃダメよぉ〜〜‼️
では、
今日も最後までお付き合い有難う💕
次のお話はこちら↓
もう12月だもんねー 納めの薬師
