2日間の【アップップメソッドインストラクター育成講座】は

皆さん、ヘトヘトになってらっしゃいました〜

でも楽しかったと言うお言葉をもらい

講師冥利に尽きます

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あと一歩頑張ってもらって
インストラクターデビューとなります。



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顔筋フィットネスは
これからのワタシ達の世代には課題です。

40代からお肌は老化を始めます。
ほっておけば、下がるばかり💦
顔筋、表情筋は鍛えれば鍛えるほど
効果を見せてくれます〜


2日間
【顔筋フィットネス アップップメソッド】を
やった
皆さんのビフォー、アフターです。

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顎がぐっとシャープに、頬の位置が上がっています

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ほうれい線がうすくなって顎ラインがシャープに


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二重アゴが軽減されてフェイスラインがはっきりして目が大きく。

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フェイスラインが上がり口角も上がっています。

皆さんも一緒に

頭皮をあげて
口角上げて
おっぱいあげて
運気を上げるのです

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次回「アップップ顔ヨガレッスン」は
2月14日11時〜12時半です。

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