毎日お約束がたくさん入り 
どんどんやらなきゃいけないことから
離れていく…

スタッフも知らない「自分アポ」が多く

毎日忙しいと言って
あっちやこっち出歩くワタシ〜

「時間の奴隷」にならないように

自分にとって1番大切なことは何かを考えて暮らしておかないと💦💦







ワタシにとって重要なことを
後回しすることをしないように〜

いつも心に留めておくことは…

■自分が成長するのにトライすること
■自分の美容のためのメンテナンス
■自分のための映画を見る日
■読書をする時間
■自分のためのリラックスのための温泉タイム
■自分が大好きな人との大切な時間

自分のエネルギー値を高めて
女性としていつも元気で若々しくいられるために

自分のためにやらなければいけないことを

まずは


自分アポイントメント」を入れてあげるのです🎶

ワタシは楽しいこと優先〜
ココロをハッピーにしてくれること優先〜


スタッフに友達に

「いつの間に‼️そんなところに行っていたの??」と
いつも驚かれるけど

それはワタシにとって大切な、何よりも優先すべきことなのです。


毎日が生き生きと楽しく暮らせるためには

大切な「自分アポの時間」

ワタシがワタシらしくて生きられるように〜💕

そして昨日は大好きな好物のお仕事

【撮影】

実は

半年前から進んでおりました【アップップメソッド本】が
来年早々に、ついに
出来上がるようなのです〜(きゃーー、ついつい叫びたくなるなります。)

あんなに本を出したいと思っていた時期には
成就出来ず

忘れていた頃にステキなお話をくださった出版社の方へ感謝しております。

ワタシの本が
アマゾン、楽天、そして本屋さんに並ぶなんて
夢のようです〜

奇跡の69歳のワタシから
(あと2ヶ月で69歳…)

いつまでも、若々しく元気でいられて
クリニック系に頼らずとも、注射しなくても
プルプルお肌でいられる秘密をお伝えしますね。



マイナス5歳や10歳は今では当たり前のこと〜

どうせ目指すなら

マイナス15歳ですよね。

皆さま、楽しみに待っていてくださいね。

撮影にご協力くださった
出版社、ライターさん

カメラマン、ヘアーメイク、構成の方々、

ありがとうございました




素敵な本になるといいなぁ。

楽しいお仕事ばかりだと自然と笑顔になります

楽しみだなぁ。

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アップップメソッドレッスン

顔表情筋フィットネス

2018年11月13日11時~12時半

マグノリアスタジオ

3500円   (リピーター2500円 )


こんな方におススメです!


▪️たるみ、シワが きになる方
▪️笑顔が作れない方
▪️何をやってもキレイになれず諦めかけている方
▪️ほうれい線をなんとかしたい!マリオネットラインも!
▪️junjunの美容法を手に入れたい方!
▪️最近、『老けた」という言葉に敏感になってきている
▪️首のシワが嫌な方
▪️一度でも美容整形を考えたことがある方
▪️見た目年齢を若くしたい
▪️目を大きくしたい方
▪️小顔になりたい!
▪️頬をリフトアップさせたい
▪️フェイスラインをスッキリさせたい方
▪️エステに行っても効果が見られなかった方
▪️どんな化粧品を使っても効果があまりわからない方

▪️前向きになりたい方

▪️junjunを触りたい方


どんなことでも叶います〜


ただそれは 

皆さんが毎日やるぞという意識を持って

実践してもらうことが必要ですがね〜〜

☆美ジネスと人生を成功させハッピーになるジュンジュンのたった1つのヒミツ&アップップマッサージクリーム付き☆

日時      2018年11月28日10時半〜12時半(入室は10時15分)

場所       
「アットビジネスセンター東京駅」東京駅より徒歩4分


満員御礼 キャンセル待ち
会費       10800円

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