今日で東日本大震災から1年が経ちました。


何気ない言葉が震災を経験された方々を傷つけてしまうかもしれない、と思うと日記を書くこと迷いました。


けどやっぱり書かずにいられないので、うまく言葉にできないけど、今日感じたことを書きます。






もうそんなに経ったのか…と信じられないくらい、この1年はあっという間でした。


今でも、仕事中にめまいのような横揺れを感じて、テレビをつけた時に、映し出されていた津波が押し寄せてくる映像と、今までに抱いたことのない恐怖心と胸の痛みが鮮明に思い出されます。




被災地の方々の心の傷を思うと、1年なんて月日も関係なくいつでも涙がこみあげてきます。




地震、津波により亡くなられた方々、周りの人を助けるために命を掛けて避難を呼び掛け続けた方々、救命活動の途中で命を落とされた方々…


すべての方々の安らかなご冥福を改めて心からお祈り申し上げます。




被災地では、多くの方が大切な家族やふるさとを失われても、

「泣いてばかりいられない!」「頑張ろう!」

と、強く前を向いて進んでおられる皆様の姿を見ると、見る側が勇気づけられます。



遠く離れた地にいて出来ることはほんとに限られていて、何も出来ない自分の無力さを何度も情けなく感じました。


けど、今日思ったこと。


この大震災を忘れない。

家族と過ごせる当たり前のような日常に感謝する。
そして1日1日を大切に生きる。


これが、小さいことだけど難しい、私にできることだと感じました。





一周年追悼式での天皇陛下のお言葉に涙があふれました。


いつでもご自分のことよりも日本国民に心を寄せて、愛深く、優しく、あたたかく見守って下さっていることに、改めて感謝の思いがわいてきました。





震災により再確認できた日本人の強さ、お互いを思いやる精神、心の美しさ…


日本人として生まれたことに、改めて誇りを持てました。




被災地の1日も早い復興を、信じて願っています。





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今日作ったロールキャベツごはん



あいことマクロビ


本物のロールキャベツを思い出せないくらい食べたことがないので、手探りで作ってみましたウインク



ひよこ豆や玄米、いろいろなお野菜を入れたので、優しい甘みで味は良かったのですが、食感がちょっとイメージと違うかったぁ・・・汗



また今度チャレンジして、いい感じに出来たらレシピご紹介します音符



日々勉強ですキラキラ