【ランニング】炎天下ビルドアップ走と食事 【ランニング】炎天下ビルドアップ走と食事 ６月３０日木曜日 ・ 今月１９回目のＲＵＮ🏃♂️💨💨💨 ・ ビルドアップ 6’21”→5’02” ・ １７６ｃｍ７４ｋｇ
