こんにちは、町田きずな整骨院です！
1月ももう下旬となってきました。
雪が降ったりするなど寒い日が続きます、、皆様お身体の調子はどうですか？
体が凝り固まったり不調が出てきている方も多いかと思います
是非当院へ来て身体を癒してあげてください！
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こんにちは！町田きずな整骨院です！
12月もあと少しで終わってしまいますね、、
12月といえばイベントがたくさんあります！
24日25日クリスマスがありますね！皆さんはどのように過ごしますか？
おいしいご飯を食べたり、ケーキを食べたり、友達、家族、恋人と過ごしたり様々な過ごし方がありますね
この日は特別な1日になる方もいるはずです！
あと少し頑張ってクリスマスを迎えましょう♪
こんにちは、町田きずな整骨院の佐々木です
今日は今年一番の最低気温だったみたいです
寒くなってきて、身体が冷えたりしますよね。。
お腹の冷えは内臓の冷えにつながります！
お腹を温めることで身体の不調が変わってきます。
免疫力の向上や冷え性、便秘、生理痛なども変わっていきます。
そのため、血流が良くなり肩こりや腰痛も和らいでくるので
積極的に温めるようにしましょう
お腹にカイロを貼るのが簡単にできるので
ぜひ試してみてください
こんにちは町田きずな整骨院受付の花形です
最近、乾燥注意報が出ているところもあったりと空気の乾燥が気になる季節になってきましたね
夏と違い、冬は水分の不足に気づきにくく、知らないうちに水分不足になっていることも
のどや鼻の粘膜が乾燥しているとウイルスも侵入しやすくなります
意識して水分補給するようにしましょう
こんにちは、町田きずな整骨院受付の川畑です！
やっと秋らしい気候になり、街中の街路樹も色づき始め紅葉の季節がやってきましたね～
先日プライベートで奥多摩へドライブに出かけたのですが、奥多摩の紅葉はまだ進んでいませんでした...
奥多摩の方ですと11月下旬にはきれいな紅葉が見られると思いますので、足を運んでみてはいかがでしょうか
さて、秋と言えば、焼き芋の季節ですね！私と言えば、芋！！というくらい焼き芋が大好きなので、
個人的にオススメのおいしい焼き芋屋さんの紹介をさせていただきます～
その名も「芋やす」！！
土浦と浅草に店舗があります。
実家に帰ったら必ず買って帰るくらい大好きなお芋屋さんです
最近、浅草に出店したので、ぜひご賞味ください