皆さん、突然ですが
アーユルヴェーダの体質診断=ドーシャ
という言葉を聞いた事がありますか
ドーシャとは生命の科学、
生命エネルギーの事をいうそうです
この間、中村さんに
スリランカ🇱🇰研修のときの写真を
見せて貰いながら
アーユルヴェーダについて聞いてみました
人間の体には、☆風☆火☆水に象徴される
3つの性質があり
本来自分が持っている性質をはじめ
生活環境や年齢などに影響され
変化していくそうです
どれかの性質が過剰になると
体調不良になったり
肥満の原因になるのです
それを改善して自然治癒力を高め
病気になりにくくしていくのが
アーユルヴェーダ
先ずは
自分の体質がどうなのか
知ることが大切
早速
カブール町田さん独自の問診表に
記入して診断して貰いました‼️
ちゃーちゃは、火と風タイプでした
チャレンジ精神が旺盛で
正義感が強く
チョッピリ怒りっぽいとの事でした
その他にも
控えた方が良い食事や
日頃の過ごし方まで診断書に
書かれてあります
5000年以上の歴史を持つ
アーユルヴェーダ
昔の人は
薬に頼らず自然治癒力を
高める方法に重きを置いてた事
そして
人間と自然が上手く共存していく事が
大切なんだなあと
改めて知りました
奥が深い‼️
やっぱり
アーユルヴェーダの聖地へ
研修に参加されるだけあって
カブール町田さんは
本物だと実感します
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