昨日の晩ごはん

こんにちは😊

昨日の晩ごはんはコチラ👇でした✨


・お白湯
・自家有機栽培ズッキーニの浅漬
・はぐら瓜の自家製アチャール
・自家有機栽培ズッキーニの炒め
・砂肝のピリ辛和え
・自家製酢玉ねぎ
・酢ゴボウ
・目玉焼き
・ローストカシューナッツ
・炒り豆(黒大豆と大豆)

画像にはないけど
自家製カスピ海ヨーグルト+黒豆きな粉+大麦若葉青汁粉+冷凍ブルーベリー

も頂きました🙆

今日もシッカリ食べてシッカリ動きますよ～💪
皆さま穏やかな午後を(*˘︶˘*).｡.:*♡♡