お盆休みは皆様どんな風に


すごされましたか??


今日紹介したいのはコチラです。
私が毎日飲んでいるサプリ達〜笑




今日はこの中のプレミアムビタミンCを
紹介します!!黄色いのね。



エステプロラボの認定講師の先生が詳しく
ビタミンCについて解説してくださってます。


ぜひ読んでください↑

 



1.水に溶けると急速に劣化する

2.特に光と熱により劣化が進む

3.体で蓄えられないのでこまめに飲む

4.空腹時に飲むと一気に吸収される

5.食後に飲むと穏やかに吸収される


 

水に溶かさず、ちょこちょこ食後に飲むのが

理想です!!


1日に摂る理想量は4000mgってこと

プレミアムビタミンCを2包ですね!


 

ビタミンCは副作用もなく安全なので


しっかり摂ってほしいです。

 

 

死なない為の量が100mg


美容健康の為の量は2000mg



だそうです。

 

Ma cherieで販売してます。

プレミアムビタミンCのサプリメント

1包分です。

 


もし、ビタミンCを摂取できてないなぁ

って方にオススメです。

 

30包入り3,800円です。

 


果物を毎日摂るのは私も難しいので

こちらは手軽に朝晩飲めていいです。



ちょっと酸っぱいですが、美容健康の

為ならクイっと飲めます!!笑笑







・NPO法人日本ネイリスト協会個人正会員
・JNECネイリスト技能検定試験1級
・JNA認定ジェルネイル技能検定試験上級
・JNA認定ネイルサロン衛生管理士
・JNA認定フット理論
・一般財団法人内面美容医学財団
公認ファスティングカウンセラー
・クラスマリエウェットティッシュケースカバーリング認定講師
・社団法人日本カルチャー協会キャンドルアート認定講師

・エステプロラボ正規取扱店
・ラヴィーサ正規認定サロン

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