人前で話すって大変ですよね。

ブログネタ：人前で話すの得意？ 苦手？ 参加中

苦手です！

でもね～以前ほど苦手ではなくなった・・・

前は、眠れないほど（おおげさ(;^_^A）苦手でしたが、今はそうでもない。

これは、おそらく大学で勉強したことが良い影響を与えているからだと

思う。

それまでは、何事にも自信がないし、声が小さいしってずーーーと思って

いました。でも、大学のスクーリングでグループワークをしたり

初対面の方とお話したり・・・相手に“伝える”ってことを学び、

いろんな人がいるんだ、とか人はこう感じるんだってことを

自分なりに学んだことが大きいと思う。

それまでの私は、人に伝えられることなんてなにもない、

からっぽの人間のように感じていました。でも、今は耳を傾けてくれる人もいるし、

伝える内容を精査できるようになったかな。

例えば、１～１０の私についてって内容があったとして、１０こ全部伝える必要は

ないし、むしろ迷惑かもね。その人に合わせて、伝えればいいなって思うように

なりました。

でも、大方の人は私のことをお話好きと言う・・・(;^_^A

ブログでも、話がそれそれになってしまわないように、注意注意です。

私の頭の中をまとめるのに、いい鍛錬です。

特にこういうテーマものは、レポートと同じで、お題に対してどう答えていくか、でしょ。

結構、machaには難しいんだよな～

とりとめもなくなっちゃう・・・・

今も、お題に対して答えてないよね？！

ということで、戻って・・・・

人前で話すことは得意かどうか？

得意ではないが、嫌いではないってことかな～

昔みたいに絶対に嫌、なんとか逃げるってことはないけど、

うまく話せないので、まだまだ修行中です。

オチがうまくできないのよね・・・

All　About　の記事、とてもいいですね。

■目的を「情報が伝わること」に絞る
スピーチの際に、うまく話そうとするのは当然の心理です。「自分がどう見られるか」を捨ててしまいませんか？
それよりも、伝えたい情報が伝わることに集中する。絶対に言わなければならないキーワードが何か？

　「これさえ伝わればＯＫ」という一文は何か？　それを考えてみませんか？
「最悪でも、この一文さえ言えば大丈夫だ」そんな風に考えられたら、かなりのプレッシャーから解放されます。

これ、かなり大事～～～

最初に言いたいこと言って、迷ったらそこに戻ってしめちゃいます。

「いろいろ言いましたが、最初に言ったように、～～～です。」ってな感じで

■一語一句まで準備通りに話そうとしない
うん、これも大事。まぁｍａｃｈａにはできませんが・・・

直前まで、これ言おうって思ったのに、口に出したら違うこと話し始めたってしょっちゅう・・・

All About 「話し方・伝え方」 伝わる話し方の秘訣
All About 「ストレス」 緊張してついアガッてしまう自分の直し方

あとは、場数だと思います・・・・

自分の話し方や声がどこまで届くのか・・・等々がわかるとだいぶラクかな。

話さなければならない機会が多いほうが、だんだんラクになっていきますよね。

machaは朝礼をよくやるんですが、最初の1ヶ月はどうかなりそうでした・・・

今は、だいぶラクになりました。

ながーい目で見ると、そういった機会に恵まれているのはやっぱり得。何事も人生の肥やし

ですもんね

明日もがんばりたいと思います。

寝不足は、噛みますので早寝しなければ・・・たぶん無理ですが・・・