水曜日の夜勤弁当

手羽先の素揚げは、やっぱり衣あったほうがいいな

糖質制限食だと自炊が多いから冷凍食品要らないね。

今日の晩御飯はチキン南蛮の糖質制限バージョン。
出来るんかな？(笑)

息子さんがパパにって、自分のアンパンマンふりかけをくれました

今日は頭痛くならないで～

Android携帯からの投稿

火曜日の夜勤弁当

今朝も検診前から頭痛が…

冷えピタ貼って今日もお弁当に晩御飯

息子さんが手羽好きみたいで、
普段は衣に片栗粉で手羽唐するんだけど糖質制限中だから素揚げに。
低温でジューシーになるよう揚げてます

チンゲン菜とあげのおかか和えに長芋とアボカドのサラダに生ハムつけて、もやし汁。

昨日の夜勤弁当はこれ。

ご飯は、サンマの蒲焼き缶をシソとゴマで混ぜたやつ




Android携帯からの投稿

妊婦検診☆15w1d

１ヶ月ぶりの妊婦検診
母子共に経過順調でした

ベビさん、91グラムだって
旦那くんも息子さんと一緒にエコー見たよ

胎動ぽいのもあるしとは言ってたけど、
お腹の中で元気に動いていました
特に足が活発で息子さんの時を思い出した～。
よく蹴る子はお腹の中でも産んでも蹴る蹴る(笑)

またこの子も空手したいのかしら(笑)

背骨も大腿骨も頭蓋骨もお目めの位置に～心臓に～胎盤に～異常なし

私も食後二時間の血糖値が正常値で、ある数値を越えると管理入院らしいから気をつけて血糖値コントロールしないとね。


糖質制限食してるからか前回の検診より－１キロ。
今朝の検診前も前回より数百グラム減。
吐いてないけどいい感じ～。


で、私、子供の頃に風疹かかったから免疫があったんだけど息子さん妊娠時は異常なかったのに安心してたら抗体の数値が下がってて感染しやすいかもって


TVでも３０代とか、成人男性かかりやすいみたいで先生に旦那くんの予防摂取進められたんだけど旦那くんの意識は薄い…

妊娠時は予防摂取打てないし、感染したら赤ちゃんは重度の病気にかかっちゃうみたいで怖いわ～


男の人はかかると種無しになっちゃうとか言うしね
10数年くらいで抗体弱まるらしいよ

これから妊娠予定の人は旦那も含めて早めに予防摂取したほうが良いと思う
私は産後に予防摂取打つことになりそうです。

Android携帯からの投稿

15w0d

４ヶ月最後の週までこぎ着けました

長いわ～

お腹出ましたね～

妊婦独特のお腹。
たまら～ん
愛しいわ

前にママ友達と話してた妊婦あるあるは、
お腹出てますよアピール(笑)
服の上から思いっきりお腹強調して歩いたり(笑)
マタニティーマークでっかいのつけてアピール(笑)

因みに息子さん妊娠６ヶ月のお腹はこちら。

う～ん、出てるね(笑)

今年は女の子が多いのか、妊婦の友達も女の子みたい。
息子さんと同い年で二人目が女の子だったって知り合いが二人。

女の子キテるキテる
明日性別一応見てもらおー
まだ早いかな(笑)


昨晩、今回の妊娠中初めて下しまして～
焦った
便秘もよくないけど下痢もよくない。






Android携帯からの投稿

月曜日の夜勤弁当

前回の夜勤弁当は作ってはいたものの、
吐き気との戦いだったから写メとれず。
ましになってきたからちゃんと作り始めました。


昨日の晩御飯を詰めました

豆腐ハンバーグと生春巻き、ストックのお浸しに冷凍食品を息子さんが詰めたよ


いつ頭痛が始まるかわかんないから晩御飯は昼間のうちに作っちゃいました
赤魚の煮付け、糖質制限用の麻婆豆腐、きゅうりとワカメの酢の物

600キロカロリーなんかわからんけど。
ご飯抜きです。

明日は１ヶ月ぶりの妊婦検診で、血糖値の採血もあるし色々怖いわ。

この診断結果が良くて体調が良かったら日曜日旦那くんの実家行く
側入院とかならないといいけど


だから今日はやることやってごろごろ安静に過ごします



Android携帯からの投稿