腰が痛い佐藤です・・・ | 作業療法士 佐藤明子のブログ 宮城県仙台市より

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こんばんわ。

 

まだ、腰の痛みが治っていない、ま~ぶる佐藤明子です(笑)

 

腰の痛みは、

 

「疲労だから、寝なさい」という言葉を守って寝ていたら、

 

2キロ太りました。

 

びっくりです!

 

動かないのに、お腹はすくのですね。

 

腰痛は安静しすぎるのも良くない。

 

動かないと身体が硬くなり、筋肉が弱くなる。

 

身体の声を聞きながら、少しづつリハビリをしてます。

 

多分私は作業療法士。

 

リハビリのプロのはず!


自分のリハをして、自分に突っ込みを入れてます(笑)


自分ごとになり、改めて実感すること。


高齢者の大変さ、

 

そして、低緊張と言われる子の体の動き。


このことは、いずれブログに書きます!

 

と、書くと・・・・。


ホントに書くの?と突っ込みを入れられそう。。


先日、正に突っ込みを入れられました(笑)


「伝えます」詐欺だと(笑)


はい。書きます!多分・・・。


書きたいこと、沢山あるんです。


愚痴ですが、携帯でのブログの書き方がわからないので、

 

タイムロスがおきてます。

 

誰か、私に、携帯でブログを書く方法とか、

 

ラインブログを書く方法とか、

 

教えてくれないかしら・・・・・(>_<)


今、読んでいる本は、こちら。

 

この本も、面白です。


腰が痛くて、動けないから、読書が進みます。

 

 


今後の講座のお知らせ

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発達支援コーチ講座

平成30年6月30日(土)7月1日(日)中級A キャンセル待ち ※仙台での中級A講座は、これで最後になります。

 

平成30年8月4日(土)5日(日)初級 残席6名 ※仙台での初級講座は、これで最後になります。

 

平成30年8月11日(土)12日(日)初級 北海道 帯広市開催 残席あり

 

平成30年8月18日(土)19日(日) 中級B 残席1名 ※仙台での中級B講座は、これで最後になります。

 

講座についての詳しい内容はこちらをご覧下さい

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