号砲鳴ってスタートします。
頑張りすぎないよう抑えて走りますが、やはり本番効果+周りにつられて想定より少し速めのキロ5分辺りで走ります。
最近キロ5分は高速で5キロまでしか走れないのに大丈夫か？
呼吸+脚的には負荷をかけてるようでもないのでその流れに乗ります。
ただし心配は山越えでの負荷のダメージがどうなるかです。
1km過ぎで一つ目の山を越えます。
あまりスピードは落ちません。
っていうか下りで若干上がってキロ5分は余裕で切ります。
2.5キロ、4キロ辺りで二つめと三つ目の山を越えます。
情報では最後の山が長くてきついはず？
かなり苦しくなってきますがまだ山があるのか？
この調子なら1時間切れるかも？
1時間切ると切らないとでは満足感が全然違うんで目標を上方修正して頑張ることにします。
4.5キロ辺りから段々のぼりになってきます。
4つ目の山があるやん！
これが長い！
斜度も今までで一番きつい！
この山越えて下ったらまた上らないかんし！
とか考えるけど下る気配がない。
クオーターなんやから距離的には5.25ｋｍ辺りで折り返したらええやん、計算できんヤツがコース作ったんか！？
とか心の中で毒づく！
歩きたい、止まりたい、なんなら引き返したい、けど頑張ります。
5.5キロ辺りで一瞬下がるけどまた上ってやっと折り返します。
山を越えなかったんで、この山の上りはなく、ここから折り返しの下りで息を整えます。
ガーミン計測のの高低差を見ると途中の山は大したことなさそうに見えるけど確かに山でした(笑)
後半はセンター寄りによって友人たちにエールを送ります。
声を出すと元気が出ます。
お嬢さんが写真を撮ってくれました。
前半1分ほどあった貯金もほぼ使い果たしてしまいます。
最後の山を上るころには1時間切りをあきらめてました。
でも最後の山を下りたところにいたスタッフの方が1時間切れますよと声援を送ってくれます。
最後必死で走ります。
あとはスマホ持ってゴールする仲間達を写真に撮ります。
ゆっくりみんなのゴールを待ってから帰ります。
今回は打上げなし、帰宅して一人打上げしました。
久し振りの大会、久しぶりの本気走り、楽しかったです。