
さぁ5.5kmどうしようか考えてもしょうがありません。
走るのは無理そうなので、とりあえず歩いてみます。
残り約15kmを約2時間で走れなければ時間内にゴールできません。
歩くだけでは惜しくも届きません。
3分ほど歩いていると痛みが少し治まってきました。
ここでゆっくり走り始めます。
スピードを確認すると時速10kmを超えなければあまり痛まず走れることがわかりました。
このまま最後までもてば時間内にゴールできそうです。
当たり前ですが、気持ちいいほどどんどん抜かされます。
もう開き直ってゆっくり端のほうを走ることにします。
足以外には余裕があるので、応援の人や子供たちの声援に応えながら走ります。
わざわざ、応援メッセージを送ってくれていたのでお返しをしたいという気持ちもあり、できる限り答えるようにします。
何kmおきにかブラスバンド太鼓等の演奏があり元気が出ます。
また幼稚園の子供たちが並んでいるところで一人が手を出すのでタッチすると皆が手をだしヒーローの気分です。
9.5km地点から上りが始まり、折り返しの11km地点までに約60m上ります。
ここで周りを走るランナーは歩く人が増え、スピードもずいぶん落ちます。
私がペースを落とさず淡々と走ると先行者をだんだん追い越すようになります。
あとで、確認すると中間点の通過は58分くらいのようです。
折り返して下りに入っても足のほうは行けそうなので少しスピ-ドアップします。
12km地点からは勾配のないエリアになります。
5~6km 6分49秒
6~7km 6分16秒
7~8km 6分14秒
8~9km 6分19秒
9~10km 6分24秒
10~11km 6分03秒
11~12km 5分19秒
つづく