今日は月一の内科
久しぶりに胸のレントゲン
撮りました
前回の採血結果は
中性脂肪が
過去最高
300越えやったわ❗️
まぁいつも高くても
すぐ下がるから
様子見て下がらなかったら
薬での治療って言われたわ❗️
でもここの採血
急に言うから
家出る前に
色々食べてるから
食事抜きの検査じゃあ
ないんだよね⁉️
事前に言って欲しいよね😮💨
最近食べ過ぎで体重増加
運動不足
少し何かしないとやわ
帰りはいつものように
また昼食などの
買い出しして帰りました😊
今週買い物行きすぎやわ❗️
お昼悩んだけど
やっぱり好きなの食べたいしね
今日は握り寿司にしました
一応言われたこと気にして
炭酸やめて
野菜ジュースに変えよかなぁと
買ってみました
いつまで続くか分からないけどね
毎日お出かけは疲れるわ
少し食べるの我慢
しないとダメだね❓
ダイエットは無理だけどね😅
少し何かしょうかなぁ❓
考えよ😊
