多彩でいろいろな分野に造詣が深い
ソメヤユキさんが、
ピピピとキャッチして下さって、
「あなたという楽器を響かせる個人セッション」モニターにお越しくださいました。
ユキさんは「アクセスバーズ」などで、
横浜を拠点に活動されています。
(ご提供されてる様々なメニューはぜひ
リンクから確認して下さいませ！)
今回、モニターセッションを通じて、
こんな風に感じてくださったんだなぁ～と、
私自身もじっくり味わいながら読ませていただいてます。
どのセッションも本当に新しい発見があって、
毎回とても貴重な体験です。
ユキさんどうもありがとうございました！
ユキさんのブログ記事はこちらからご覧いただけますので、
ぜひお読みいただければと思います
あなたの純粋な所から立ち現われる何かが
世の中に放たれますよう、
本来のあなたが表現されますよう、
歌、声を通してガイドしてゆきます。
歌の体験レッスンは随時受け付けております
HPはこちら
前回の続きを唐突に始めますねw
この記事たち↓の続きです
①「あなたという楽器を響かせる個人セッション」モニター募集のお知らせ」
②「新しいセッションを始めるきっかけ」のプロローグ(になってしまった)
③「あなたという楽器を響かせる個人セッション」を始めたきっかけについての本題(突入？)
そう、実験を始めてみたら、わかっていたことですが、
本当にそれぞれの方々が全く違っていたのです。
(歌のレッスンももちろんそれぞれ違うけど)
カラダを使い方の前にまずはほぐすことが必要だったり、
カラダをほぐす事がストレッチのような直接カラダに働きかけることでなく
お話しすることだったりetc、、、
歌のレッスンは
”呼吸して、ウォーミングアップして、
発声して、楽曲に取り組む”
というだいたいの流れがあるけれど、
カラダのセッションは人によっても、その時々によっても、
さらに全く違う、とあらためてしみじみ感じました。
(基本的にセッションの始まりは呼吸と声からになります基本的にね)
私は今までに歌のレッスンの役に立てたら、
と思い、レイキなどのヒーリングや、
セラピスト養成講座(それはなんですか？と質問されても説明できない内容)
なんていうのにも通ったりしていて、
それらを、なんとなく、そこはかとなく
レッスンに応用していたのですが、
(人によってはそういう事に抵抗がある方もいるかも？と思って”そこはかとなく、、”)
新しいメニューにおいては
それらも含めたぜんぶを使うんだ！！！
そして元々ある私の特性を使ってオリジナルなメニューをやる！！
うっすらとかそこはかとなくでなく
前面に押し出してやる。
と急にスイッチが入ったのでした。
『みんなちがってみんないい』
とレッスンで感じたり、
クライアントさんたちに話したりしていたのに、
自分に関しては「怪しい人」って思われたらどうしよう、、、
って思ってたんだよね。それが実験をしているうちに
吹っ飛んだ
吹っ切れた
ですので、実験にお付き合いいただいた皆様には
ほんとうに感謝しかないのです(何度も何度も！！)
もちろん今までおこなっていた歌のレッスンも怪しかったけれどw
それでも通って下さったクライアントさんの皆様にも本当に感謝しております。
話がそれましたが、
全部つかってやります！
と決めたら途端に”歌”を使わなくてもいいのでは？と思ったのです。
最初のお知らせでも書いたように
”唯一無二な自分に再会して、
ご自身の純粋な声にしたがって、
ありのままの自分を表現しながら生きてゆく（歌う）”
という「コンセプト」の元に歌のレッスンをしてきたのですが、
それを行うには『”歌”というツールを使わないとできない』と思っていたし、
また『歌なしではやりたくない』という気持ちもあったと思います。
私の人生のメインテーマが歌なので、、、
でも実験を通して、
「歌を使わなくても、このコンセプトは実現できるのでは？」
思ったのです。
「歌う」というのは実はハードルが高いことでもあります。
たとえば、歌を仕事にしていない・活動していない方にとって、
”歌うために曲を聴くための時間を割く”
”ある程度の練習をしていただく”
こうしたことは、生活の中でエネルギーを注ぐのが難しい場合もあるかと思います。
もちろん！歌が大好きでそれに取り組んでくださる方もたくさんいらっしゃいます。
実験を重ね、また新しいメニューのお知らせやきっかけを書く中で、
「歌わない方々にも、このセッションを提供させていただけたら！」
と思うようになりました。
もちろん、何度も言いますが、
歌は私の人生そのもので、大好きなので、
これからも歌のレッスンは続けます！
「歌の個人レッスン」
「あなたという楽器を響かせる個人セッション」
どちらのメニューもコンセプトは同じです。
必要な方にこのセッションが届きますように。
新しいメニューを始めるきっかけを書き始めたら超絶長くなってしまいました
ここまでお読みいただいた事、とても感謝しております。
これからも徒然なるままにアップしてゆきますので、
どうぞよろしくお願い致します
銀杏の木が金色に輝いてみえた
*+:•*∴”:♡.•♬✧*+:•*∴”:♡.•♬✧
あなたの純粋な所から立ち現われる何かが
世の中に放たれますよう、
本来のあなたが表現されますよう、
歌、声を通してガイドしてゆきます。
歌の体験レッスンは随時受付中です
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前回、新しいメニュー「あなたという楽器の響かせ方」
を始めるきっかけについて書き始めたところ、
長くなってしまいまして
プロローグになってしまったので、
今回はその続きを徒然なるままに綴りたいと思います。
今年の春頃から本格的に「カラダのレッスン」
について考え始めまして、
考えてばかりでもどうにもならず
”歌うためのカラダの使い方”
というテーマで数名の方々にお声がけをさせていただき
”実験”にお付き合いをお願いしました。
(お付き合いいただいた皆様には重ね重ね感謝です
)
2008年にボイストレーナーになってから、
ずっと心がけていることは
１人１人の楽器は全く違うので、
それぞれに合ったアプローチをしてゆくことです。
そしてまた、同じ方でも日によってコンディションが違うので、
その時々に合ったアプローチというのも大切です。
歌うことは人生を歩んでゆくのと同じように
(と私は思っている)
カラダ・感情・思考をフル回転させます。
音程を調節すること、リズムをとること、
カラダ・思考を連動させて
瞬時にダイナミックに、
時に微細な動きをさせることは
何気なくしていることですが、
よくよく考えるとすごいことです。
そこに今度は音符だけでなく歌詞も歌う、
ここには感情が関わってきます。
カラダ・感情・思考が個々に働くのではなく、
それぞれが密接に関わり合いながら、
”歌う”という行為をしてるのです、
絵を描くことも、スポーツも、
ひいては人生を生きることも
大きく捉えると同じこと、
なので、”歌うことは人生”
と私はよくレッスンの中でお話ししています。
(大袈裟と思われるかもしれませんが)
ただし、一つ一つを細かく見てゆく時に、
ここは感情からアプローチしよう、
ここはカラダから、ここは思考からと
その時々によって見極めながらレッスンをしておりますが、
前回も(前々回かな？)書きましたように、
カラダからのアプローチの際に、
土足のそして、コンパクトなサイズのスタジオでは、
やりたくてもできないことが少なからずあり、
”カラダ”のアプローチを抜き出してそこだけやりたい
と考えるようになったのです、
そう、それでカラダのアプローチをと思い実験をはじめてみたら、
(歌のレッスンをおこなう中でも)わかっていたことですが、
本当にそれぞれの方々が全く違っていたのです。。。
またまた長くなってしまいました、次回は
「”歌うためのカラダのつくり”のレッスンをするつもりが、
私がやりたいのはそれだけではなかった事に気づいてしまった事」
について綴りたいと思っています。
引き続きお付き合いいただけたらうれしいです！
通常の”歌”のレッスンは随時受付中です
HPはこちら
あなたの純粋な所から立ち現われる何かが 世の中に放たれますよう、
本来のあなたが表現されますよう、
歌、声を通してガイドしてゆきます。
いつかの不思議な感じの雲たち
電車に乗ってたら光に圧倒されて思わずパシャ
(天気がよい気持ち良い日だったな)
おかげさまで、新しいメニュー
「あなたという楽器を響かせる個人セッション」の
モニター募集をさせていただきましたところ、
すぐに満席となり、
とってもうれしく驚いております。
ゆっくりペースで進んでゆくかと思っていたので、
徐々にこの新メニューを始めたきっかけを
アップしてゆこうと考えていたのですが、
嬉しい予想外の展開で、遅くなってしまったのですが、
”きっかけ”書いてみますね。
歌う事は、私にとって大きな喜び、
大好きなことであると同時に大きな苦悩も伴う。
ものでありました。
そもそも私は子供の頃から「歌手になりたい」
という願望を持っていたわけではありませんでしたし、
はなから「なれるわけない」と思ってました。
子供の頃から
「世界が平和になりますように」と祈っていて、
何になればそのようなことに関われるのだろう？
と思い、小学生の頃は「国連の仕事に関わりたいです」
（外交官になりたいだったかな？？）
みたいな事を卒業文集に書いたような気がします。
そんな私が紆余曲折あって、
歌にのめり込んで、
人生になくてはならないものになりました、
ほんとに人生何が起こるかわかりません。
冒頭にも書いた通り、
好きだけれど、その道は険しく、
自己肯定感の低い私は「自分はダメだ」
と責めてしまうことも多々ありました。
そのくせ「美しさ」にこだわり、
自分が目指す美しさに到達しないと自分を否定してしまうのです。
（そのハードルが高すぎることはわかっているのですが）
”歌うことは大好き”な反面、
”辛いこと”にもいつしかなっていました。
ひょんな流れで
ミュージックスクールのボーカル講師に採用され、
ボイストレーナーになって、
試行錯誤しながらも、
本当に私にとってかけがえのない仕事となりました。
ボイストレーナーになって16年余が過ぎました。
これからもずっと続けてゆきたいと思っているのですが、
その中でずっと心の中でモヤっとしている事がありました。
それは一つ前の投稿で書いたように、
歌うためのカラダの使い方について、
レッスンで十分な時間を割けないことが
心の中で引っかかっていたのです。
これが、私が新しいアプローチを始めるきっかけでした。
うーむ、前置きだけで長くなってしまったので続きは次回に
「歌うためのカラダのつくり」のレッスンをするつもりが、
私がやりたいのはそれだけではなかった事に気づいてしまった事
について綴る予定です！(内容がどう展開するか未定ですが)
引き続きお付き合いいただけたらうれしいです。
今まで通り”歌”の体験レッスンは随時募集中です
HPはこちら
あなたの純粋な所から立ち現われる何かが
世の中に放たれますよう、
本来のあなたが表現されますよう、
歌、声を通してガイドしてゆきます。
☆満席となりました☆
どうもありがとうございます！
自分の声を聴く事
自分を観る事
今までのボイストレーニングのレッスンも
新しく始める
「あなたという楽器を響かせる個人セッション」も
コアの部分ではやることは同じですが、
違うのは”歌う”というツールを使うか使わないかです。
どちらも ”唯一無二な自分に再会して、
ご自身の純粋な声にしたがって、
ありのままの自分を表現しながら生きてゆく（歌う）”
というコンセプトは変わりません。
新しく始めるメニューでは”歌う”というツールは使いませんが、
(場合によっては使うこともあるかもしれませんが)
基本的には「呼吸」「声を響かせる」
というところからスタートします。
あなたの体を「楽器」として捉え、
そこに眠る声・感覚・可能性を呼び覚まし、
それらを日常や表現活動にどう活かしていくかを見つける旅をサポートします。
私がご一緒するのは、あなたがより自由で、
自分らしい「ありのままの自分」を思い出し、
それを表現するためのプロセスです。
セッションを通じて體の感覚を取り戻し、
余計なエネルギーを使わずに、
自然体で声や體を使えるようになることで、
より軽やかに生きるための土台を築いていきます。
どんな効果が現れるかは、
その時にあなたが必要としているもの次第です。
このセッションは、次のようなテーマに関心をお持ちの方におすすめです
自分の本当の声や感覚に気づきたい
自分という楽器(體)にあった體の使い方を探究したい
歌う際に効率的な體の使い方を探究したい
自分らしい在り方を探求し、表現したい
無自覚に使っている余計なエネルギーを減らし、良い加減なエネルギーの使い方を探究したい
【セッション詳細】
◉場所：横浜市磯子区（詳細はお申し込み後にお知らせします）
◉料金：モニター特別価格 3,300円 / 75分
◉日時：2025年1月31日まで実施可能。お互いに調整の上、決定します。
◉人数：限定3名様
◉受付期間：2024年11月22日～2025年1月15日
(セッション可能日は2024年内は12/28まで、2025年は1/5からとなります)
◉お申込み条件：
「お申込みの動機」「期待すること」などをお申込みフォームにご記入ください。
(恐縮ですが、内容によってはお断りをする可能性もあることをご了承ください)
セッション終了後にご感想をいただける方。
女性限定。
【セッションをご検討中の皆さまへ】
以下に該当される方にはセッションを提供できません：
* アルコール依存症や薬物依存の方。
* 現在精神科や心療内科で治療中の方、または薬物を継続服用している方。
* 日常生活において精神的・社会的に自立が難しい方。
セッションは治療やカウンセリングではなく、自己探求を目的としたものです。この点をご理解いただける方のみお申し込みください。
【お申込み方法】
お申込みは、以下のフォームからお願い致します
今までに椎名麻衣のレッスン(体験を含む)をご受講いただいた方でも
お申込み頂けます。
☆
私の提供するメニューは、
クライアントさんと共に試行錯誤しながら
最善の道を探るプロセスです。
私はガイド役として、
これまでの経験や知識を
活かしながら、宇宙からのガイダンスを通じて、
ご提案やアドバイスを行いますが、
一方的にではなく、
一緒に歩むことを大切にします。
セッションを通じて、
クライアントさんが本来の力を発揮できるように
サポートしたいと考えています。
またこのセッションを始めるきっかけなどについて
これから徐々に発信してゆきたいと思いますので、
お付き合い頂けたら幸いです！
どうぞよろしくお願いいたします
お知らせをするにあたりなんとなくピピピ
ときた
伊勢山皇大神宮に行ってエネルギー浴びてきました
実は新しいmenuの事が
春過ぎから、ムクムクと湧き上がってきまして、
非公開でモニターの方をお願いをしておりました。
(お付き合いいただいたみなさまありがとうございました泣)
今週になって、
急に構想がドドドっとまとまりそうな気配が出てきまして、
モニターレッスンを公開できそう！かも！
どうせだったら
牡牛座の満月🌝にお知らせしようかしら？
と考えたりしていたのですが、
内容についてどこからどうやってお知らせしたら良いのか？
というようなところにおります。
頭の中がスパゲッティ状態(どんなだ？w)
ひとまず「近日公開します！」
と宣言だけでもしておこうかと、、
やりたい気持ちはドドドっと湧き上がってきているので、
脳内スパゲッティを整理します。
今年中に始めたいのです。
ひとまず宣言でした！
この記事をアップするのもドキドキ
でボイジャータロットひいてみたら↓
ドキドキするけど、
タイミングを信じてみました。
新しいメニューはキーボードは使いません。
大阪からのクライアントさんに頂いたお土産。
ドキドキしてたけど、これをみてホッコリ
*+:•*∴”:♡.•♬✧*+:•*∴”:♡.•♬✧
あなたの純粋な所から立ち現われる何かが 世の中に放たれますよう、
本来のあなたが表現されますよう、
歌、声を通してガイドしてゆきます。
今まで通りの歌のレッスンももちろん！おこなってます
こちらの体験レッスンは随時受付中です
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立冬が過ぎ、冬の土用が終わり、
2024年のカレンダーがあと2枚になりました。
”1年ごとに区切る意味がわかんない、
区切る必要なんかない”
と言っていた知人がいますが、
私は春夏秋冬とか、
春分・秋分とか、
満月・新月とか
区切りがある方が、
このタイミングでお知らせしよう！
とか期限を決めやすいので、
区切りがあるのは便利と思ってます。
まぁ、次の新月までには、、
と思いながら、ずれちゃうこともあるし、
今も新しいmenuについて準備進めているのですが、
なかなかお知らせのタイミングが掴めなかったり
しておりますが、
自分の思惑からズレたとしても、
それが結局”最善”だと信じてます。
区切りがないとダラダラしちゃいがちなので、
区切り便利！！
新しいmenuについては、
年内にモニターレッスンを募集できるようにと
思っておりますが、
最善のタイミングでお知らせしますね
今朝は瞑想中に浮かんだことをメモろう
と思って、iphoneのメモを開けたら、
なんと！全部消えてた´д` ;
というビックリな事があったのですが、
朝の支度が終わり、
ちょっと余裕ができたところで、iphoneを開いたら、
そこはかとなく全体的に動作がおかしいので、
そうだ
と思い再起動をかけたら、
メモも無事戻ってきました
(瞑想中に思いついたことはひとまず手書きしときました)
メモのことを考えながら、支度をしている時に
「とにかく頑張って生きよう！」
と自分に言い聞かせている事に気づき。
次の瞬間「頑張って生きなくて良いよ！」
と言い聞かし直しました笑
”頑張って生きよう！”
って思ってるってことは
”頑張らないと生きられない”
という思い込みが心の奥底にあったんだなぁ〜
と気づきました。
頑張らなくても大丈夫。
やることはやるんだけど、
ムダにがんばるのエネルギーはいらない
昨晩、何気なしに寝る前に
「グラウンディング」のオイルを塗ったのだけれど、
そのおかげさまもあって、
落ち着いて自分観察できたのかも？
ナイス自分
なんて思ったり、
思わなかったりしました笑
”ちょっとした事でも自分を褒めよう！”
を率先して実施中ww
さてさて、カレンダーあと２枚の間に、
何がしたいかな?何しようかなぁ、、
(えっと、、新menuの告知、、、)
気温がずいぶん下がってきた横浜です。
季節の変わり目ご自愛しながらお過ごしください☆
紫陽花かな？
プードルみたいー
とパシャリ
カボチャ
が過ぎたら街はもうクリスマス
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蚊のぷぃーん
という音で目が覚めて
自分で自分の顔をビンタして起きました
10月です！神無月です！
2024カレンダーあと3枚。
与えられた人生、今後もどうなるのか乞うご期待
繋がって下さってるみなさま、
これからもよろしくお願い致します
*+:•*∴”:♡.•♬✧*+:•*∴”:♡.•♬✧
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心地よい季節になってきましたね
影は足長でうれしい。
実際こんなに長かったらちとコワイ
ようやく猛暑が過ぎて、
涼しくなった横浜です。
予報によると今週はまだ30度くらい(超え)になる日もありそうですが、
秋分を過ぎ一歩一歩秋に近づいているのを感じています
(写真には写ってないけど風が秋
)
(どんぐりたくさん転がってました)
毎年夏→秋に空気が変わってくると
なんだかさみしい
気持ちがそこはかとなく湧いてくるのですが、
今年は例年に比べてさらに猛暑だったからなのか？
年齢的に暑さに堪えるようになったのか？
まぁどちらもかもしれませんがw、
涼しくなっててうれしい気持ちです
気温や年齢の事もあるけれど、
もうひとつ思い当たる事は、
今年の夏は自分のやりたい事をしっかりやった感がある
といいましょうか？
海で思いっきり友人と遊んだり、
会いたい人に会ったり、
学びたい！と思った事を学んだり、
湧き上がる想いにしっかり応えた感。
何かを言い訳にして、
やりたい！と思った事を後回しにしなかった
→充実(やり切ったぜ2024夏)
に繋がったのかなと。
フリーランスになってから
そろそろ10年
その前のスクール講師時代も
組織に属しているとはいえ、
嘱託扱いだったので、
まぁフリーランスなので、
約20年近く”仕事ファースト”で来ました。
本当に私にとって仕事は喜びですし、
生きがいであるけれど、
なんとなく”がんじがらめ”になっているところもあるなぁと感じて、
今年はもちろん優先順位は”仕事ファースト♡”だけれど、
仕事以外も同じくらいやってみよう！！
というチャレンジをしてみたのでした。
仕事に関してちょっと頭が硬くっていたのだなぁと、
これを書きながらあらためて思いました。
真面目に(マジと読む
)やるのは大切だけれど、
無駄にエネルギーを使っていたところもあるなぁと、、
仕事は生きる喜びだけれど、
他にも喜びがあっていいという事を思い出したというか
仕事だけに執着していたというか、
もちろん今までも仕事以外の事も楽しんできたけれど、
どこか思いっきりやってなかったというか、、
”仕事”に対してエネルギーが変に重くなってたもかも？？
秋分過ぎて、軽くなったのを感じます。
これからは
軽やかに、しなやかに、
自分の思いに応えてゆきます。
自分のしている事が結果的に誰かの、何かの
お役に立てたらのならばいいなと常々思ってますが、
自分を大切にしないとそれはできないよね。
と思う事象が起きたり、
それでモヤモヤした事もありましたが、
なんていうか、
宇宙はちゃんとそのようにシナリオを考えてくれていて、
その流れをキャッチできるかどうかは、
いかに自分をシンプルにするか？
に掛かっているという事をあらためて知った”2024夏”でした。
レッスンでは常々、
「余計なエネルギーを使わなーい」
と言ってる私ですが、
それは自分に対しても言っているのですよ
これからも歌を通して、
シンプルに戻ってゆくお手伝いができたら幸いです。
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歌、声を通してガイドしてゆきます。
*+:•*∴”:♡.•♬✧*+:•*∴”:♡.•♬✧
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(日焼けしているらしいいつかの私)
(不思議な雲)
地球が泣き止まない
ずっと泣いてる
と思うほど3日くらい振り続けた雨。
今日はようやく止み、
青空と太陽が見えたので、
用事をしながらお散歩しました。
空＆雲の背景が合成されてるみたい。
(↑電線がこんなにあるなんて！写真を撮って気づく)
(↑南国来たみたいといつも思わせてくれる
)
(雲がまだ夏！って感じ)
昨晩は早く寝ようと思ったけれど、
ベッドに入る直前に、
ばぁぁぁぁっとメッセージがやって来て、
その内容に泣き
よしっ！となった9/1でした。
(正確には日付超えてたけれど)
先月末に水星逆行が終わり、
すごく軽くなった感じです。
(牡牛座が影響受けやすかったのかも？)
みなさまはいかがですか？
9月になるとググッと年末感が押し寄せる感じがしますが、
まだ暑くてそんな感じもないかなぁ、、
いずれにしても、
秋も(冬も春も夏も)私の持ってる全てを使って
レッスンします🎶
あなたの純粋な所から立ち現われる何かが
世の中に放たれますよう、
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