おはようございます☺


161cm、56.7kg開始!

今朝の体重 56.4kg
400g減…真顔これの繰り返し。


目指せ!52.9kg
…痩せれるか心配。


…体脂肪とか筋肉量は、気が向いたら(ある程度痩せたら?)☆
運動嫌い、食べるの好き、おやつも食べたい口笛



昨日は

カレーパン、バナナヨーグルト。

冷凍からあげ2個、つまみ種、クッキー、アイス、グミ。

ミロ、レモン水。

夕飯
おにぎり🍙、糸寒天スープ、サラスパ。



朝はアイスコーヒー。お昼までお茶飲んで過ごしますニコニコ



ではではまた〜照れ
ご覧いただきありがとうございましたニコニコ