FBで誰かがシェアしてた記事？で、
「先を見てばかりいると、目の前の大事なものを見落とす」
（多分こんな感じだったと思う・・・）
っていうのを見た。
私の悪い癖で、
被害妄想でどんどん先に勝手に進んでいって、
「ああなったらどうしよう、
きっとこうなんだ、
きっと裏切ってるんだ、
秘密があるんだ、隠してるんだ、
もう私のこと好きじゃないんだ、
そしてああなってこーなって、こーなってあーなって・・・
もうダメだ、絶望、もう信じられない、もうやだ何も信じられない・・・・」
みたいなね（笑）
自作自演劇場とはいえ、面白くもなんともない、
バカバカしい独りよがりの世界。
でもね、
これにはまってるときって本当に何も見えなくなってて、
これで何度も大切なものを自分で壊してきたんだなぁって思う。
そして、自分が妄想で思い描いた通りの現実を引き寄せてた。
今はだいぶ良くなってきてるけど、
それでも昨日、これにまたはまりそうになった。
そしたら、今朝、最初に書いたあの言葉が目に飛び込んできた。
先のことを考えて不安になったり絶望してても、
実際はまだ起きてもないことだし、
自分の頭の中だけのこと。
だけど、今、現実にあるもの、起こっていることは、
ちゃんと存在しているもので、
それこそが真実なんだなって。
それを見ないで、まだ実体のないものに自分のエネルギーを注いでいれば、
確かに目の前にいくら大事なものがあっても見落とすし、
今ある小さな幸せにも気づけないし、
そして目の前にいる大切な人への感謝と思いやりの気持ちも忘れちゃうなって。
今、この瞬間、どんな状態なのか。
今、この瞬間、それをどんなふうに感じているのか。
今、目の前にあるのはどんな世界なのか。
それが、今、実際に存在するもの。
そしてそれが自分一人じゃ創れない世界なんだってことに気づき、
目の前の大切な人、物、事、すべてに感謝できるんだと思う。
何か引っかかることがあるときは、
何か気持ちが揺らぐようなことがあるときは、
私の場合は確かに先ばかり見ていることが多い。
そんな自分を否定はしないけど、
やっぱり悪い癖は直したいなって思う。
幸せに生きていきたいから。
ゴルフだってそうだ。
先が気になってヘッドアップしちゃえばうまく当たらなくて、
結果スコアも散々になる。
目の前のボールに集中して打てば、いい結果は自然とついてくるし。
人生も同じだな。