美容月間

・・・・・ということで、

ウォーキング二行ってきましたよ！

今日は3キロ歩きました。

時間にして30分ちょい。

まぁ最初だし、無理しない無理しない。

続けることに意義がある。

美は一日にしてならず！！！

社員旅行終わったら気が抜けて、

痩せた分が半分戻ってしまったから、

ちゃんと夏に向けて体作りしないとねσ(^_^;)

さて、この後はお風呂でひと汗かくぞーーーーー。