いくです( ´∀`)
 
ちょっとでも時間があると
あれもこれもって詰め込んで
やることばっかり増やして
出来ないので
焦って
何もしてないーーーガーン
というループにはまりがちな
生き急いでいる私ですが
 
ホントに何もしていないのか?というと
そんなことはなくて
朝ゴミ出ししたし
お弁当作ったし
朝食しっかり食べたし
寝癖直して顔に下地クリーム塗ったし
コーヒー飲んで
ネットでアレを調べたし
布団をあげて
こっちの部屋には掃除機をかけた
 
のに
 
それらを見ずに
あー洗濯機回してなかったー
掃除機は途中だったー
洗い物まだしてないなー
下地だけでまだ化粧してないー
 
と、出来てないことばっかり気にしてしまう
 
やりたいのはいいんだけれど
やっぱり
すでに出来たもの、あるものを
見ていくほうが
心が落ち着くとわかったので
してない!出来てない!のないない思考になったら
ちょっと休憩することにしています
 
以前は
そんなの何の意味があるの?
その程度のことって出来て当たり前でしょ!
って思ってたんですけれど
そんなに自分に厳しくしなくてもいいんじゃないか、とか
意外と当たり前ではないらしい、と気がついた笑
(人によって「当たり前」が違う)
 
例えば
ぐずっている我が子の相手をしながら
お風呂を洗ってご飯を作り食べさせる
って
私は出来るけれど
うちの夫には出来ないんですね
 
逆に
家電を買おう、となって
各メーカーの性能や各電気屋の価格を比較し検討することは
夫は出来るけれど
私には出来ないんです(めんどくさい)
 
そんなわけで
天気が良いと掃除機をしっかりかけたくなるので
寝室にかけて
窓を開けて風を通したら
とっても気持ちが良くなった♡
 
今日も私よくやってるなーって思うと
どんどん
痛めた肘が治ってきたから嬉しいな
健康ってありがたいな
生きてるってすごいな
風が気持ちいいな
太陽ってありがたいな
自然ってありがたいな
と感謝が湧き出てくるラブラブ
 
 
 

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