今日からブログのタイトルにも
体重記入することにしました
55.2Kg(-0.1)
便1回。生理3日目
6時起床
ラジオ体操してみました
朝ご飯☀️7:00〜
トースト(マーガリンが所々に溶けてない💦)
カスタードパン、クリームパン
ココア、鉄剤
昼ごはん🕛社食12:00〜
ご飯、味噌汁、納豆サラダ、魚の竜田揚げ🐟
おやつ♡
キャラメルマキアート☕️
ミニバウム
夜ご飯 19:30〜
オムライス、味噌汁
デザート♡20:00〜
アイス🍨
めちゃくちゃ美味かった〜
初めてスーパーカップの
レモンのレアチーズ味食べたけど
とってもおすすめです
万歩計5140歩
今日はスマホを持ち歩くように
心がけてみました
振り返りおしまい