♡2023.6.11♡ | m’s diary♡

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いつもペタ・いいね!・コメントを有難うございます!

また、土・日・祝は、皆さんのブログへの訪問
コメントへのお返事が出来ない時があります。
申し訳ありませんm(_ _*)m

日記代わりの拙いブログではありますが
どうぞ末永く宜しくお願い致します♡

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

どもパー

 

 

 

 

 

 

 

今日もバタバタで

気付いたら

フライング投稿

失礼しましたあせる

 

 

 

 

 

 

赤薔薇2023年6月11日(日)赤薔薇

 

 

 

 

 

母にもらった

お庭の薔薇赤薔薇たち

1日経ったら

もう花びらがあせる

 

 

 

 

 

 

 

この日は当初、

実家に帰ることも

考えていたものの

ベリーイベント

1週間前なので

丸1日、ベリーの

練習しようと

予定を空けていたら

コタちゃんから

嬉しいお誘いがラブラブ

(2日前の6/9お誘いだったけど予定空いてた♪)

 

 

 

 

 

 

 

朝ごはん

(コタちゃんの車内で失礼)

 

 

 

 

 

 

 

 

朝から雨だったけど

ゴルフ場に着くころには

止んでたニコニコ

(写真撮っているコタちゃんも写ってる♪)

 

 

 

 

 

 

 

 

コタちゃん

オススメひらめき電球

 

 

 

 

 

 

 

 

とりあえず

生ビール飲みたいグラサン

 

 

 

 

 

 

 

 

 

生ビール宮里藍に

してもらった笑

(すぐ消えるけどw)

 

 

 

 

 

 

 

 

とりあえず見る前に

食べる爆笑

 

 

 

 

 

 

 

パンカイ生ビール

 

 
 
 
 
 

 

 

後ろのオジサン笑い泣き

 

 

 

 

 

 

 

 

もう1回撮ったけど

コタちゃん瞬き途中あせる

 

 

 

 

 

 

 

 

前に富山県でやってた

女子プロトーナメント

観に行って以来だけど

やっぱり楽しいラブ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

宮里藍サントリーレディースオープン観戦

六甲国際ゴルフ倶楽部

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

到着してすぐ

小祝さくらちゃんが

最終ホールで

池の石に当たって

左に大きく外れて

3回打ち直しているのが

印象的だったショック

(プロの方は見事にパーオンで見ていて気持ち良い♪)

(さくらちゃんも木とかテレビ台とかなければ…)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

コタちゃんと

別れて

梅田の女性トイレ

乙女のトキメキ今日のコーデ乙女のトキメキ

 

tops & sandal

プチプラ

 

pants

UNIQLO

(ゴルフ場ではコタちゃんアドバイスでゴルフシューズ持って行ってた)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
 
 
 
 
 
この日は
あそこにミラーが
届いていたので
設置(段ボール外すだけ)して
自主練音譜

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Aちゃんが

ベッドを端っこに

寄せてくれていたので

広々爆  笑

 

 

 

 

 

 

 

 

鏡も大きくて軽くて

割れなくて良い感じ合格

 

 

 




 

 

 

 

3時間ちょっと自主練して

銭湯温泉入って

お腹ペコペコで

帰りにライフ寄って

夜ご飯割り箸

 

 

 

 

 

 

 

せっかく手に入れた

お城でしたが

前オーナーが

家賃踏み倒し

私たちが払った

6月分も

ネコババしたので

当分お預けぐすん

(またスタジオ代にお金が飛んでいく…)

(鏡張りの部屋があるオウチに引っ越ししたいw)

 

 

 

 

 

 

 

素敵な時間を

お過ごし下さいね虹

 

 

 

 

 

 

 

 

いつも笑顔で

 過ごせますようにキラキラ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

~ 6/11(日)実践できたこと~

 

◎目標歩数(7,000歩)達成

 

◎全身浴

 

◎ベリーダンス

 

花2023.6.12花

 

身長…161.2cm

体重…61.40kg

体脂肪…35.5%

 

~前日との比較~

体重…-0.15kg

体脂肪…+0.5%

 

歩数…11,098歩(6/11)

 

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