今頃ゴルフを始めました

2010年11月からゴルフを始め、4年後にはアマチュアインストラクターの資格を取得。
まだまだ自分の可能性を求めたいと思ってます。


テーマ:
 
100均でこんなのを買ってみた。
 

 
 

368ページの分厚いノート。

 

さぁ、どうやって使おう?

 

おはようございますラブ

 

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昨日は練習場に足を運び、今の課題練習。

 

1、2、3と、スイングの確認しながらなんで、めっちゃゆっくり打つん~・・・。

 

100球ぐらいを8番アイアンで、この練習ばかり。

 

時々普通にスイングしてみるけれど、

 

まだまだ身体は覚えてないから、再びゆっくり確認しながら練習。

 

また最近、ドライバーを振ってない(笑)

 

まずは地道に練習して、課題をクリアーしたいなゴルフ 6

 

 

 

 

 

・練習    185球

・パター練習

・逆立ち   30秒

・腕立プランク     20回 × 2

・スクワット(10kg)     30回

・ランジ(5kg)     片足ずつ 30回 

・バランスボール乗り     5分間

・ストレッチ

 

 

 

 

■ レッスンのご案内 ■

ゴルフ 忍ケ丘ゴルフセンター    ゴルフ 守口カントリークラブ

 

 


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