上手くいっていますか？
それとも…
イライラしたりぶつかったりしていますか？
『相手は自分を映す鏡』
この言葉を聞いた事ありますか？？
心理学ではよく言われている言葉です
私はこの言葉を最初に聞いた時
絶対に違う！
と思っていたんです…
あなたはどう思いますか？？
パートナーにどんな印象がありますか？
両親や子供、ご主人など
今、あなたの目の前にいる人のことです！！
いつもありがとう♡
感謝してる♡
本当に頼りになる♡
などのプラスの言葉をかけていますか？？
それとも…
なんで何もしてくれないの？
なんで分かってくれないの？
なんで○○なの？？
ってイライラの感情をぶつけていますか？？
私はいつもイライラの感情をぶつけていました
だって、
お部屋も汚いし
だらしないし
時間にルーズだし
家の事何にもしないし
そもそも家に居ないし
マイナスしかない
自分とは正反対！！
ってずーっと思っていたんです
ですが、、
最近、やっと腑に落ちました
『相手は自分を映す鏡』
私、この言葉の意味を間違っていたんです笑
『相手＝自分』
だと思っていたんです
例えば…
✓パートナーの嫌なところが
自分にもあるなんて嫌だ…
✓嫌な人が現れるのは自分が嫌な人だからなんだ
✓他人は鏡だから私もそうゆうことだよね…
✓嫌なところを受け入れなきゃいけないんだ
受け入れなきゃ…受け入れなきゃ…
受け入れられな~い
そして負のループ…笑
相手は鏡に映った自分
だと思っていたんです！！
だから
絶対自分とは違うと思っていたんです
そもそも鏡って反対に映るんですよね？
それは
相手のイヤなところは
自分のイヤなところを
映し出している
ということではなくて
自分がどんなエネルギー
を出しているのか？
自分が自分を
どう扱っているのか？
を相手が鏡となって映し出してくれている
ということ！！
なので、
私は人との関係において
「なんか苦しいな」と感じた時こそ
自分をふり返り
自分が今、何を感じているのか
を見るようにします！！
パートナーを通して
自分を見ることが出来る
ことが
相手は自分を映す鏡
の本当の意味だと知りました！！
意味の捉え方によって伝わり方が全く違うんです
あなたの周りにいる人は
どんな人たちですか？？
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