みなさん こんにちは
足立区ノア助産院の新居信子です❗
\リアルなママの声/
先週の育児相談でのご質問
①昼間寝ないけど大丈夫か？
赤ちゃんは○時間寝ないとためなんですね？
昼間全く寝なくて、夜はぐっすり寝るけど大丈夫ですか？
このようなご質問は、よくお受けします。
確かにネットを見ていると、赤ちゃんの睡眠時間について書いてある記事もありますね。
しかし、みんながみんな同じ睡眠時間ではないのです。
眠くなったら寝る
人間はうまいこと出来てます。
その人のバロメーターもあります。
お子さまたちは、案外体力があります。
そのため、体力を使わないと眠たくなりません。
遊びと行っても、出歩くわけではありません。
小さなお子さまにとっては、手遊びでも体力の消費に繋がります。
絵本を見るのも、体力を使います。
日帰り産後ケアでお預かり中も、眠いサインが出るまで遊びます。
眠いサインとは、
・あくび
・耳をかく
・髪を引っ張る
・目をこする
などです。
眠いサインが出たところで寝かしつけを始めると、すんなり寝始めます。
遊び疲れて眠りに入るので、寝入りのときの大泣きもさほど気になりません。
②混合授乳は難しい
確かに母乳量が目に見えてわかるわけではないので、難しく感じますね。
飲む量が不足すると、
・予定より早めに欲しがる
・体重増加が少ない
・オシッコやウンチの回数や量が少ない
・機嫌が悪い
などがあります。
母乳は、毎回同じ量を吸っているとは限りません。
飲んでいるときに、コクンコクンと飲み込むような音がしているかも聞いていきましょう。
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