みなさん こんにちは
足立区ノア助産院の新居信子です❗
\リアルなママの声/
先週の育児相談でご質問
①夫が子育てを手伝ってくれません。
このご質問も、多くいただきます。
私の気持ちを分かってくれない💦
言葉として、いつ、何を、どのくらい手伝って欲しいかは伝えられていますか？
態度をみても分からないこともあります。
小さなことでもコミュニケーションが大切になります。
言葉として伝えていくようにしましょう。
また、ママが育休中だから全てするのは当たり前！
ではありません。
当たり前のことなんてありません。
みんな協力しながら生活しているのです。
家事と子育ては、給料にしたら莫大な賃金です。
それほど労力や神経を使います。
１人で全て行うことは大変です。
言葉として伝えるようにしましょう！
②乳房にしこりがありますが、押してもいいですか？
圧迫授乳といって、しこりを押しながら授乳するようにしましょう。
時々、乳房に指の後がつくほど押している方もいますが、それは強く押しすぎです。
指を揃え、押すようにしましょう。
③抱っこしていないと眠りません。
抱っこ=気持ちがよいということを、経験を通し学習しています。
そのため、抱っこでないと寝なくなります
。
しかし、これだと家事ができない❗とも聞きます。
生活リズムをつけるために、音楽を使ってみてもよいでしょう。
遊びの音楽、お昼寝の音楽など、好きな音楽をさがしてみましょう。
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