予習も兼ねカルタヘナのyoutubeを見ていると、
期待していた場所とはかなり違い、隠れる部分がほとんどない水着を
「何の為に着けているんですか？」
と思うくらいおしりぷりぷりのコロンビア美女が、カクテル片手にparty partyしているビーチ動画が一杯
Wildwoodは、離島で、カリブの青い海と空、星一杯の夜空をしずかーにのんびりと満喫する予定だった。
離島でのんびりするプランは無理かもと、離島泊するかは、とりあえず現地に行ってから考える事にした。でもカリブ海を前に海に入らない選択はないので、隠す部分のたくさんある水着は持っていく。
５０過ぎたころから、お腹周りや背中に無駄な肉が意味なくつき始めた。
インスタグラムのリールをスワイプすると、最近よく目に留まるウォールピラティス。
ま、Wildwoodが見るからインスタが感知してたくさん表示してくれるんだけどね。先週から、腰回りに効きそうなやつだけを毎晩５分位やってる
夜間の仕事中、暇だと眠くなるから、寝てしまわないように気分転換も兼ねている。(昨晩は腕が痛かったのでピラティスしなかったら案の定寝てしまい、気づいたら画面が何度かスクリーンセイバーになってた
）
ただ５分のピラティス効果があるのかはかなり疑問で、相変わらず週に何度かせっこらせっこらデザート作って、毎晩食べる。
ミルクババロアにイチゴソース
高加水パン２種とチョコパウンド
就業３０分前に毎日やってくる
あーー 仕事したくねぇーっ！
という気持ちを、
９PMになれば、おいしいデザート！
にすり替え、毎日コンピュータに向かう。
現在、１週間たって肉の見かけは変わらない。でも加齢で痛みのあった左腕の可動域が少しだけ広がった気がするのは、いい兆候かもね