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わたしの事をわかってほしいが
相手に伝わるまで
伝えていないのに
ひとりで
モヤモヤしているとき

私、よくやります

そろそろ、卒業しますね

ただ、そんな自分を責めなくなり
認める、受け入れる、
「そうだよねー、
その気持ちわかるよー」

と、自分の声に寄り添うようになり

相手のことも許せるようになりました

許せるようになると、

＂私のことを、わかってくれない相手＂

から、

＂私のことを、気にかけてくれる相手＂

と、変換ができ