SNSに疲れた時にする対処法
スマホの見過ぎで目が疲れたり
同業者さんの素敵な投稿に嫉妬していまい
SNSに疲れてしまう事はありませんか？
私はあります
目が疲れたり
同業者さんの素敵な投稿を見ると
私も作れるようになりたいって思う事あります
そんな時は
<自分を緩める時間を意識的に作ること>
膨大な情報の流れを
程よくシャットダウンしながら
自分を緩める時間を作ることがいいでしょう
たまにはSNSではなく読書を行い
リフレッシュしてみるのもいいですよね
活字を読むと落ち着くのは私だけでしょうか
SNSと程よく付き合い
投稿する画像や動画の作成を
楽しんでくださいね❤️
私も楽しみます❤️
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