鶏胸肉のﾀﾙﾀﾙｿｰｽ弁当

　鶏胸肉のﾀﾙﾀﾙｿｰｽ

　ｷﾞｮﾆｿの薄焼き卵まき

　ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ

　ｺｰﾙｽﾛｰｻﾗﾀﾞ

　大根の甘煮

おはようございます

昨夜　風の音で寝れなかったmamaです　

今日は　長女はﾏﾗｿﾝﾁｰﾑの練習があるんで　おにぎりとお菓子を持たせて

今週末から　三日間　高校総体　　頑張ってね　

私も　今週はずんやり　仕事　お弁当持って　行って来ます　

さて　その前に　お洗濯　　　

今日は　22度だって　寒いやん　　　皆さんも　お体に気をつけてね