こんにちわ!
鶏ひき肉の油揚げロール
枝豆入り卵焼き
ちくわの紅生姜焼き
こんにゃくきんぴら
プチトマト
ちくわの紅生姜焼きは、たこ焼き粉を使いました!好きなサイズに切ったちくわに紅生姜を加えて、たこ焼き粉をまぶして、おおさじ1くらい冷水加えて軽く混ぜてフライパンでやくだけ(о´∀`о)
おつまみにもオススメです(о´∀`о)
17日水曜日
えりんぎとタンドリーチキン
煮卵
きんぴらごぼう
ひじきの煮物
プチトマト
前夜にカレー粉とヨーグルトとマヨネーズと塩胡椒で味付けした鶏ももを朝焼きました!えりんぎも加えてボリュームアップ(о´∀`о)
ミニトンカツ
煮卵
プチトマト
枝豆ピック
白菜と厚揚げの煮物
もやしの塩こんぶナムル
旦那が元気なかったから、大好きなトンカツにしました!薄切りロースをくるくる巻いてミルフィーユミニトンカツに!
19日金曜日
鶏のパン粉焼き
煮卵
プチトマト
豚ごぼう
ひじきの煮物
でした(о´∀`о)
冷蔵庫がすっからかん!なんとかお弁当作れました!が、夕飯はさずかに野菜買ってこなくちゃかなー!野菜安いのあるかなー?♡
お弁当作りも慣れてきた!と思ったら来週はいらないみたいなので、またお休みです(о´∀`о)
おまけ♡
鶏むね肉の油揚げロールは、お弁当にはそのままいれましたが、夕飯には茹でたもやしの上に並べて、きのこの生姜あんかけをまわしかけました(о´∀`о)
これはアレンジきく!!おすすめ!
油揚げロール、しっかり作り方覚えました!レシピがまたひとつ増えた(о´∀`о)また作ろう(о´∀`о)