お弁当＊ミートボール

おはようございます

今週もあっという間でしたー
もう金曜日
今日のお弁当



・ミートボール
・れんこんのきんぴら
・ハムとトマトのスクランブルエッグ
・茹でブロッコリー
・雑穀米

でしたー

今日はミートボール！
これ、先週末ハンバーグ作ったときに
作って冷凍しておいた自家製ミートボールです
昨夜冷蔵庫に移して自然解凍して、
ケチャップ、中濃ソースをレンジで少し温めて
よくまぜたソースを解凍したミートボールに絡めただけ
種はハンバーグと同じなのに
形が違うだけでまた違ったおかずになるんですよー
不思議ですね

私のお弁当

今週もお疲れ様でした

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