お弁当＊しいたけの肉巻き

おはようございます
今日も朝は冷え込んで起きるの嫌だったけどー
今日はお日様でていて朝から気分いいー

ではー
今日のお弁当

・しいたけの肉巻き
・ごぼうのきんぴら
・卵焼き
・いんげんのおかかマヨあえ
・ベビーチーズ
・ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ
・日の丸ご飯（梅干し）

今日はシイタケ丸ごと豚肉でまいて、焼きました
ボリュームも出るし、シイタケからの美味しいダシがジュワっと
美味しいです
しかし、ブルーのシリコンカップ、やっぱり彩りよくないかも
でもブルーって食欲抑える効果？みたいのがあるらしく、
旦那のダイエットには効果あるかしら

夜のお弁当

・野菜ふりかけおにぎり
・ガーリックチキン
・ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ
・ひじきの煮物


おかず少ない
買い物いかないとなー



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