おはようございます
今日は朝からたまりにたまった洗濯をしています
まだはっきりとした晴れ間はみられませんが
これから青空が出てくると願って
そうそう、昨日の夕方ＵＨＢに私出てたらしいです
tinkちゃん からメールきてびっくりー
月曜日ルルロッソの試食会にて
インタビュー受けたときのかな？
ちゃんとした感想いえてなかったのに
恥ずかしい
さてそんな今日のお弁当
・鶏のから揚げ
・ナスのみそ田楽
・カラフルピーマンのマリネ
・ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ
・卵焼き
・きゅうりの浅漬け
・ゆかりご飯
今日は旦那の大好きな鶏のからあげー
もっとからだにおいしい野菜の便利帳
|
こちらを見てナスをお勉強
ナスと味噌の組み合わせは高血圧を改善し、血中コレステロール値を下げる効果があるそうです
味噌汁の具としてもいいかもね♪
夜のお弁当
・しゃけわかめおにぎり
・卯の花
・鶏と彩り野菜の南蛮焼き
最近鶏肉ばかりだなー
今週もお弁当づくり
あと一日ー
がんばります
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●
ブログランキング参加中です
クリックお願いします
応援ありがとうございます
