こんばんは
今日の一人ご飯は美を意識してみました
スーパー美人ちらし寿司
グリルドサーモンのおろし玉ねぎソース
具だくさん味噌汁
これ、以前
エリカアンギャルさんに教えてもらった
もの
具だくさん味噌汁はよくつくるけど、
ちらし寿司は何気初

今日の一人ご飯は美を意識してみました

スーパー美人ちらし寿司
グリルドサーモンのおろし玉ねぎソース
具だくさん味噌汁
これ、以前
エリカアンギャルさんに教えてもらった
もの
具だくさん味噌汁はよくつくるけど、
ちらし寿司は何気初

玄米すこしやわらかくなっちゃったんだけど、
ちらし寿司おいしくっておかわりしちゃいましたー

パプリカと酢飯ってすごく相性よくって、
アボカドもマイルドだから
玄米でも美味しく食べれるし、オススメですよ

アーモンドも食感が楽しめてポイントかも

あ、ちなみにサーモンはいれなかった

今夜はまたこれ読んで美意識高めたいと思います

本については
こちらの記事
に詳しく書いてあります
世界一の美女になるダイエット
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世界一の美女になるダイエット・バイブル
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