楽天お買い物マラソンは購入した「ショップ数」に応じてどんどんお得に！
今月は10月4日（月）〜 10月11日（月）で開催中！
こんばんは、山田です。
元夫のモラハラにより嘔吐と下痢が
常態化し激やせからの、
心療内科で抗不安薬を処方されてから
激太りした私・・
今回は、お買い物マラソンて事で
私が実際に購入して未だ愛用中の
スピンバイクの
レビューをお届けします。
⬇⬇⬇
総合評価（5点満点）
４.５点
良かったポイント
４㎏減量成功！
ちょっと残念ポイント
ケツが痛い💦
価格が１９,８００円と、他の商品に
比べて安いので、正直どうかと
思ってましたが全然問題ナシ！
１畳分のスペースがあれば余裕で置けます。
我が家はリビングに設置。
テレビやスマホを観ながら、
ほとんど負荷をかけずに
１時間ほど漕ぐこと４か月・・
４㎏の減量に成功しました！
ふくらはぎ、腿に筋肉が付き
以前より立ち仕事が楽になりました。
あと、相変わらずお腹はポヨポヨ
してますが、インナーマッスルは
硬くなっていて、腹筋が付いて
いるのがわかります。
それと、ふくらはぎを使うので
足の浮腫の解消になります！
浮腫でツライ時はあえて漕ぐと
パンパンのふくらはぎが
柔らかくなり楽になります。
コレが１番助かってるかも。
で、逆に欠点はサドルが尻の骨に
ゴリゴリ当たって痛い・・
でも、娘も息子も痛くないと言ってるので、
私だけの問題かも知れません。
体重が重いから尻が食い込むのかな💧
現在は気が向いた時に
１０分～３０分くらい漕ぐだけですが
今のところリバウンドせず
体重をキープしています。
エアコンの効いた部屋で
天候も花粉も気にせず
部屋着て運動が出来るのって
超ラク！！
マジで買って良かったと思います。
オススメです！