訪問ありがとうございます
振り返り投稿機能(?)、便利です
1年前はどうだったか、よくわかります。
1年前の今日は、夜の睡眠時間が短くなったから光療法をお休みしたみたいです。
へぇ…と、自分でもビックリ。
先週は温かかったせいか、お花と同様私の身体も春と勘違いしていたようで、調子良かったです。
でも、日曜の夜に、急に秋モードになったような
夜9時過ぎていたのに、我慢できず板チョコを食べました
私には、チョコやコーヒーは何となくの目安です。
日曜日は午後昼寝をしたにも関わらず、夕飯後沈没。
夜もちゃんと寝ました
昨日・今日は、日中眠い眠い
気温と気圧かなぁ
気のせいかも
客観的指標がないので、わかりません。
結局は、いつも自分と相談、です
複雑で繊細な私、なーんてね
それはそれで楽しもうと思います
では、また〜