辛い鍋を作ったよ・お湯に唐辛子を入れてグツグツ白だしを入れて豆腐豚バラ肉ほう... 辛い鍋を作ったよ😉 ・ お湯に唐辛子🌶を入れて グツグツ 白だしを入れて 豆腐 豚バラ肉 ほうれん草を入れただけ ・ すりおろした生姜と ポン酢でいただきます ・ やっぱり 豚肉うまーーい😋 ・ #ダイエット #ダイエット中 #ダイエットメニュー #インスタダイエット #糖質制限 #糖質制限ダイエット #糖質制限食 #糖質制限メニュー #ケトジェニック #ケトジェニックダイエット #ダイエッター #ダイエッターさんと繋がりたい #ダイエット仲間募集中 4カ月で20キロ痩せたダイエットブロガーさん(@diet.blogger.masaya)がシェアした投稿 - 2017 Apr 2 4:02am PDT