どうも「2024年10月2日までに体重60kg以下になっている小石田」です。
ゆるく時間をかけて痩せようとしてます。
この頃「顔がスッキリした？」って聞かれることがちょくちょくあるようになってきました。
そんなこと言われると、
めっちゃ嬉しい〜〜。
ちなみに6月頭の体重は61.7kgでした。
61kg後半で停滞してます…。
とりあえず、6月中に61kg以下にすることを目標にしてます。
先月食べたラーメンは２食のみですし。
今月はまだノーラーメンですから。
お蕎麦を食べる時も天ぷらは食べませんよ。
揚げ物もなるべく食べないようにしてるんです。
なるべくですけど。
天ぷら食べない代わりに、ミニ丼を食べることは多くなりましたが…。
お酒も控えめにしてますが、飲む時は呑みます。
1人呑みはマレですが。
1人呑みの時は揚げ物はちゃんと控えてます。
お店のハシゴはしちゃうけど。
マレなのでついついハシゴしちゃったよね。
でもメニューはヘルシーですよね。
3軒目も行っちゃったけど。
でも肉野菜炒めしか食べてませんよ。
【日高屋】さん。
日高屋でラーメン食べなかったのってすごくないですか？
前までだったら確実に「半」なら大丈夫だろうと「半ラーメン」いっちゃってましたからね。
半ラーメンを食べなかった自分を有森裕子さんにほめてもらいたいです。
まっ。
そんな感じで6月6日の今朝の体重は62.1kgです。
いや、ちょっと増えてますね…。
ちょっと油断しちゃってましたか…。
とりあえず今月61kg以下にしたいと思います。
がんばるば。
ユンケルを飲まずともがんばるんば。
オッケー、トレンディ
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