みなさまこんばんは。


モデル・表情筋トレーニング[顔ダンス]インストラクター・

潜在意識につながり癒す  

'ヒプノセラピー(催眠療法)'セラピスト

おごう麻衣子です。





今日は快晴。そして暖か。

とても春めいていて嬉しくなりました。



春が近くなると、

いろんなことに動き出したくなってきて、

人にも会いたくなってくる、

そんな気持ちになったりします。

春だから ^ ^


毎年、おもしろいなぁと思います。



顔ダンスのレッスンも、

春に向けて毎月開催中です。


毎回、美しくなりたいと思ってくださっている

みなさまにご参加いただいています。



綺麗な、上がったお顔を作りたいと思う気持ちいっぱいで

ご参加くださっているみなさまとお話ししていると、



私も一緒に、年齢なんて関係ない、

いつもキラキラな笑顔を作りたい!

とまたまた心の底から思えて、


とても楽しくて嬉しい時間になっています。


多くのみなさまに支えられてのレッスンです。




レッスンの中でいつもお伝えするのは、


「意識すること」



顔ダンスするときは、

トレーニングしている部分の筋肉を意識する。


上手にエクササイズしようと思わないで、

ただ「いまこの部分の筋肉を動かしているんだ」と

その部位にフォーカスして意識します。


そうすると脳=潜在意識は、

自然とそこに力を集中して、効率よく鍛えてくれます。



そして、その先にある、


「なりたい自分」を普段から意識すること。



理想の自分の笑顔をイメージして日々を過ごしていくと


またまた脳=潜在意識は、


その理想の笑顔に近づこうと、自然に働いてくれます。



それは表情に表れ、

お顔だけでなく、

やがて心も開いてくれるようになります。



こんなふうに、

潜在意識も味方につけて


上向きな、心からの輝く笑顔、

そして、「たるんできたかも」なんていう、

そんなお悩みも吹っ飛ばしていきましょう。



お出かけしたくなる春先のこの季節。


なにか始めたくなるような、

気持ちも上がってくるこの時期に、


一緒に顔ダンスでお顔のたるみも上げていくと、


相乗効果で、幸せがやってきますよ。




みなさまに、素敵な素敵な春がやってきますように!




最後までお読みいただきありがとうございました





●顔ダンス〜春の少人数レッスン●

3月のスケジュールです


2019年3月16日 (土)

11:00~13:00

「個人レッスンに近い少人数レッスン(3名様定員)」

お申込みはこちらから



2019年3月31日 (日)

11:00~13:00

「個人レッスンに近い少人数レッスン(3名様定員)」

お申込みはこちらから

 





ヒプノセラピー(催眠療法)/表情筋トレーニング[顔ダンス]
セラピスト おごう麻衣子
ray ivory / Ogoh Maiko
*公式ホームページ
https://ogohmaiko88rayivory.crayonsite.com