グリーンスムージー生活は順調に続いている。 困ったことに色々な野菜とフルーツをブレンドすることにより、出来あがる味を試したくて、スーパーに行ってはあれこれ緑の野菜やフルーツを買いこんでしまう。 昨日はメキシコ産のアップルマンゴーを買った。 とても綺麗な赤とオレンジ、クリーム色が混ざった姿で籠の中から手招きされたようだった。 このマンゴーをジュースに使ってしまうのは勿体ないようで、多分そのまま切って食べてしまうのだろうな～。 一部はジュースにしようか・・・。 最近、イチゴをスムージーに加えてみたところ春の甘さを感じさせる味のスムージーになり感激して３日連ちゃんでイチゴを使ったスムージーを作った。 マンゴーもだけどイチゴもそのまま食べても充分美味しいフルーツでジュースにしてしまうのは勿体ないような気がする。
レシピ： べんり菜３株、リンゴ１個、オレンジ２個、イチゴ５粒、水２００ｍｌ
体調はまだ好転反応のような症状が続いている。 厳格なローフードとスムージー生活をしているわけではないから好転反応も長引くのか。 ただ風邪の症状はそれほど悪くならなかったし、心なしか目の疲れがない。
スムージーは７人に味を見てもらい感想をたずねたところ全員美味しい
と気に行ってくれた。 まぁ・・・自分で作ってみるつもりはないみたいだけど。
ローフードを学び、資格を取って、どこかで教えるようになるとしても、まずは自分の体調が改善され、そのことを体験として皆さんに話せるようにならなければ、何となくローフードもスムージーもただの美味しい料理（サラダとジュース）に過ぎないだろう。
まだまだ実験は続く
。