こんばんは〜
おすすめのプチプレゼント
温泉が恋しい〜
今日はどんな1日だったでしょうか？
私は家でごろーんでした
たまにはこんな日もありますね
もし、皆様がうつ病の人や疲れている人に贈るプチプレゼントに悩んでいるなら、以下をおすすめします
おすすめのプチプレゼント・入浴剤
・ボディクリーム
以上！
ふっふっふ…すっごい普通でしたでしょう
なぜこの２つなのかというと…
人は疲れて自己肯定感が低くなってくると「こんな自分に手間やコストをかけてはいけない」と思い始めます
その結果、お風呂に入ったり、マッサージに行ったり、美容院に行ったりしなくなるんですね
化粧も出来なくなる人がいます
それにプラスして「疲れすぎて気力がない」という場合もあります
それで自分メンテナンスをしなくなって益々疲れる…という悪循環になります
私もお風呂に入るのが面倒くさいタイプだったので、良い匂いのシャンプーにしたり、入浴剤を使ったりして工夫していました
お風呂に入るのが楽しみ！と思えるようになれば占めたものです
また、ボディクリームでセルフマッサージもおすすめです
手で体を触ることはタッチングと言って、看護師さんなどがよく使う治療行為です
私たちは子どもの時にたくさん大人に触れられて、自力で生きられるようになるまで育ててもらいます
「タッチ＝安心・愛情」だと本能レベルで感じています
だから、自分で自分をマッサージするのはとっても良い効果があるんです
愛情不足を補って、自分で自分を愛していると体に伝えることが出来ますよ
以上の理由ですので、プチプレゼントはケチらない+きれいなラッピングをして渡しましょう
もちろん自分のために買ってきても良いですよ♪
みけみん