先日、こんなことを書いてたら
↓
コロナに
２回目の感染をしてしまいました。
なんとか
経過をお伝えしていこうと思います。
（１回目の感染のとき
何も分からなくてすごく不安だったから）
コロナ感染４日目
４日目の朝にして
やっと37.5度
下がってきたわりに
体は楽にはなってない。
相変わらず
頭が割れそうなほどの頭痛が続いている。
さすがに鎮痛剤を飲むか・・。
ここまで痛みに四六時中支配されていると
そろそろ、精神がやられてくる。
人の文句、悪口しか出てこない。
味覚、嗅覚は、きかないけど
今回は「風味」は感じられてるかも。
うん、風味は分かる気がする。
睡眠は
日中、ずっとうとうとしているせいか
夜にしっかり眠れない。
悪循環ではあるが
寝られる時に寝とかないとね。
そして昨日の夜から始まった
一度出始めると止まらない咳
止まらなくて最後は、吐くという流れ。
横になってうとうとして体が温まると
咳が止まらなくなる。
でもこれには１回目のときの経験が生きた。
冷たくした水を常に枕元に置いておく。
咳が出そうになったとき
咳の出始め
ゆっくり口の中に冷たい水を含み
ゆっくり、少しずつ飲む。
咳がまだ出ていなければ
小さい氷を１つ口に入れてクールダウン
前回は、この方法で
止まらない咳を
なんとかやり過すことができた。
今回もこの方法で
咳が楽になるといいなぁ。
このまま熱が下がって
明日の朝には
もう少し体が楽になってると思いたい。
今、コロナにかかってつらい人
一緒に乗り越えよう！！