いきなりのパニック 翌日 | 「あー、幸せな人生だったー」と最期の日に言える人生を歩こう

「あー、幸せな人生だったー」と最期の日に言える人生を歩こう

アトピー&食物アレルギーを持つ子供を育てて30年が過ぎました。
夫と別居し、娘とふたり暮らしを楽しむため、見ないふりしてきためんどくさいことに向き合い始めてます。

昨日、私はパニックの発作を起こした。


幸い、仕事は連休で。

てか、連休だから起きたのかもね。


連休になると体調を崩しがち

そう、いつも緊張してんのよね悲しい



とりあえず、今の私


明日、仕事行ける気がしない




連休だから

あれこれやろうと思ってたけど


何もできない悲しい


何だよ私

だめじゃん私

いつもこんなじゃん私


とことん自分を責めて

とことん落ち込む




何もしなくてもいいんだよ私

何もできなくてもいいんだよ私

ただ生きてるだけでいいんだよ私

ただそこにいるだけでいいんだよ私



とりあえず

今日1日普通に終えることを目指して



明日の事は明日考えよう



がんばるな、私 指差し