おはようございます(ت)♪

今日からまた寒くなるみたいなので
暖かくして過ごさないと!



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24w6dの今朝。

寝返りをうったら
右のふくらはぎにやな感じ…


き、きたー!!!

つった!足つった!!


この前いっくんに
妊娠中期から足がつりやすくなるから
いててて…(꒦ິ⌑꒦ີ)ってなったら
助けてね!!!

って言っておいたんやけど


地味な痛さに
ひとりで悶え苦しみ、
つった場所をひたすらおさえました。


数分で落ち着きましたが
いっくんを起こすのが申し訳なくて…

あとでこの話をしたら
起こしてくれたらよかったのに!
と言われました(・ω・`)

次からはお言葉に甘えて
叩き起こすよ!!!



右のふくらはぎはいまもすぐにでも
またつりそうな感じ。


初こむら返りを迎えましたが
もう2回目がないことを祈るばかりです…


こむら返りの原因ってなんやったっけ??
なにか栄養が足りてないんかなあ_(:3 」∠)_


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職場でインフルが出ました(°_°)

マスクが苦手なので
周りからの咳対策はできていないのですが
気合いで乗り切ります!

そんな仕事も今日含めあと3日(`・ω・´)