こんばんは。


天意輪音です。


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月曜から体調を崩して、予定していた用事もお断りさせて頂き、空手も休み、ただひたすら休んでいました。


腰痛・腹痛。


そして、喉の痛み。


ここまで来ても、惡い癖を捨てきれていない様で。



腹に沢山言いたいことを溜め込み。


言わないから喉が痛くなり。


自分自身に対して怒るから腰痛が酷くなる。



典型的に、自分を責める癖。



はぁ。。。



いつまでやっているんだか m(__)m



今日はだいぶ良くなってきたし、天氣も良いので少し外に出ました。


太陽の光は、本当に軆も心も癒して元氣をくれます。



今回は、半端なく痛みが襲ってまして (^-^;


今日、朝からトイレと友達になりました (笑)


やっと、浄化しました m(__)m



強制的に、自分の内側と向き合う時間ができました ( ノД`)…


いつまでも癖を繰り返していても、進歩しないのです。


もう終わらせねばいけないんです。


こんなことしている場合でも無いと、もがいていたのですが( ノД`)…


この一番癖の惡いものを、今、片付けないといけない様です。


今年最後の新月が来週月曜ですしね。


今年の毒出しは、今年のうちに済ませましょうって感じですね (笑)









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